Kirish | A`zo bo`lish (Bepul)
Reklama:
Forum | Inson va Jamiyat | Salomatlik
Qidiruv
Вниз  Yugurib turasizmi?
1 2 >>
12.09.2015 / 14:46
#1.  Bilol [off]
Ertalab badantarbiya qiladigan, xaftada 1-2 marta kroos yugurib turadiganlar bormi? Balki siz xozir xam sport bilan shug'ullanarsiz yoki bolalikda qolib ketganmi xammasi?
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
So`ngi tahrir: 12.09.15 / 16:06, avtor: Swad [1 ta]
12.09.2015 / 15:47
#2.  Sword[on]
1 oy oldin rosa mashq qildim.Ko'rmagan odamim qolmadi
12.09.2015 / 15:48
#3.  MC-Feruzbek [off]
Hozir umuman trenirovka qilmayapman. Faqat ish, uy, o'qish bilan bandman. Lekin 8-sinfgacha Futbol va Yengil Atletika bilan shug'ullanardim.
Dangasalik qursin
12.09.2015 / 15:49
#4.  Sword[on]
Mashq qilib tursa foydasi haqiqatdan ham katta ekan.Odam yengil bo'larkan
12.09.2015 / 15:50
#5.  MC-Feruzbek [off]
sword (12.09.2015/15:49)
Mashq qilib tursa foydasi haqiqatdan ham katta ekan.Odam yengil bo'larkan
Ha to'g'ri. Xuddi 1 oy oldin umrida birinchi marta mashq qilgandek gapiryapriz
12.09.2015 / 15:50
#6.  Bilol [off]
Xa albatta, badantarbiyani foydasi ko'p.
12.09.2015 / 15:51
#7.  Sword[on]
MC-Feruzbek, 1 oy oldin umrimda qilmagan mashqlarni qildim.Ertalabdan 5 km ga yugurish bilan boshlanardi.
12.09.2015 / 15:53
#8.  BurxonShox [off]
Turnik, Arjumaniya qilib turardim, hozir kamaygan. Futbol mashqiga borganimd rosa yugurardik. Uni ham tashlab qo'yganman
12.09.2015 / 16:00
#9.  MC-Feruzbek [off]
Bobom aytardi: - bu bolalar katta bo'lgan sari "jinni" bo'ladimi
+ (1),
12.09.2015 / 16:14
#11.  Bilol [off]
Men xozir xam turnikda tortilaman. Boks bilan shug'ullanganman. Xaftada bir marta 12 km kroos yugurardim. Xozir esa ((
13.09.2015 / 07:16
#12.  admin [off]
Man faqat turnik, brus, ajimanya ))
Lekin wu xic figuramiz o'zgarmebtdaa :-D:
13.09.2015 / 08:49
#13.  REYXAN [off]
Yugurib turaman lekin faqat koptokni orqasidan yuguraman
28.09.2015 / 18:53
#14.  7777777 [off]
Xar kuni ertalab soat 6 da 5 kros yugurib kachka zalga boraman
29.09.2015 / 07:28
#15.  ExclusivE [off]
Otabe ertalap 6da zal ocu böladimi
29.09.2015 / 14:24
#16.  7777777 [off]
6 da turib yuguraman cerez den boraman zalga
Tepaga  Umumiy: 21
1 2 >>

Muallif bo`yicha filtrlash
Mavzuni yuklab olish
Mavzuga tashrif buyurganlar (25)
» Forumga
Yangilari tepaga
Яндекс.Метрика